2023時光洗衣舖.png
陰暗的空間裡,垂掛著一件件用透明塑膠套包好的衣物,不知道誰會從垂掛的衣物後面走出來,內心隱約感到一陣緊張,該說出口的話也梗在喉嚨,需要鼓起勇氣才能說出:「請問有人在嗎?我有衣服要送洗。」這是我小時候對洗衣店的印象。
「時光洗衣舖」一書場景設定改變了我兒時對洗衣店的感覺,它是陳舊的,卻也是溫柔的一方園地。如果這世界上所有的東西都可以送到這裡重新清洗,你想送洗什麼?

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如果你愛我 Virginia Satir (薩提爾女士)

 

請你愛我之前先愛你自己

愛我的同時也愛著你自己

你若不愛你自己

你便無法來愛我

這是愛的法則

因為

你不可能給出

你沒有的東西

你的愛

只能經由你而流向我

若你是乾涸的

我便不能被你滋養

若因滋養我而乾涸你

本質上無法成立

因為

剝削你並不能讓我得到滋養

把你碗裡的飯倒進我的碗裡

看著你拿著空碗去乞討

並不能讓我受到滋養

犧牲你自己來滿足我的需要

那並不能讓我幸福快樂

那就像

你給我戴上王冠

卻將它嵌進我的肉裡

疼痛我的靈魂

宣稱自我犧牲是偉大的

那是一個古老的謊言

你貶低自己

並不能使我高貴

我只能從你那裡學到「我不值得」

自我犧牲裡沒有滋養

有的是期待、壓力和負擔

若我沒有符合你的期望

我從你那裡拿來的

便不再是營養

而是毒藥

它製造了內疚、怨恨

甚至仇恨

我願你的愛像陽光

我感受到溫暖、自在、豐盛喜悅

請愛你自己吧

在愛他人之前先愛自己

愛自己不是自私

犧牲自己並不是愛的表達方式

愛的源頭就在那裡

除非你讓自己成為管道

不然愛不能經由你而流向我

你若連接

愛會滋養你我雙方

你若斷開連接

愛便不能經由你而流向我

你的愛便不是真愛

而是自我犧牲

那不是我想要的

愛自己,是生命的法則

除非愛自己

你不可能滋養到別人

我願意看到充滿愛和滋養的你

而不是自我犧牲的你

因為,我也愛你

我愛你

必先愛我自己

否則,我無法愛你

而你,亦當如此

生命的本質是生生不息的流動

生命如此

愛如此

請藉此機會好好愛自己


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晚上洗澡前,看到媽傳來一條訊息:「你婆婆要跟我line,但我找不到ID?」,「找自己的ID嗎?」我回。沒等媽回覆,我就自己去找了要找到line ID的路徑,一一拍照、畫紅圈做標記再傳給媽。後來媽回我「等弟弟回來再幫我弄」。這句話讓我再一次失落了嗎?

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💕

「誰沒有呆萌傻的曾經呢?」我們在閒談中把往事拿出來說說笑笑,即使被笑傻也沒關係,那是我們曾經最單純的模樣;即使那時候做不到也沒關係,因為我們都是人啊,是要來到這個世界體會一切的,我們在每一件事中經驗需要學習的課題,累積生命的能量,直到我們也有能力將這份能量帶給身旁的人。
成長路上,我們可能有過出槌的時候,有過傷心的眼淚、有過放棄的念頭,若能擁有允許我們犯錯、允許我們流淚的夥伴,那肯定是人生路上最大的福氣。

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上週8/19安睡前和他聊了「他覺得我比較愛弟弟」的議題,那天的談話我發現自己的不願意,已經用疲憊拖延了一天,覺得自己沒辦法好好的表達自己的愛,也不確定自己到底有沒有很愛安,或是真的比較愛頵?結果沒想到那天聊到淚流滿面,最後發現最大的收穫是看見了以前的自己。
「爆發的生氣像噴發的火山,滾滾熱燙的岩漿不斷噴發,讓人不敢靠近。看到這樣的你,媽咪根本不想靠近,因為媽咪也想保護自己,不想要受傷啊!」跟安說著這些話的同時,我彷彿就在跟著小時候的自己對話。「是的,那是我國中時候的樣子,我是一座不定時噴發的火山,我內心充滿了怨氣和憤怒,不停地噴發,我的母親肯定也想保護她自己,不想靠近我,即使她要靠近我,也可以需要武裝好她自己,讓自己不會受傷的來跟我抗衡。」我忽然看見了自己,也看見了母親和我之間的距離,而那個距離可能是我造成的。

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今天8/7是一年一度中文學校開學前的教師會議,非教實體課的我想說開會地點離家很近(金山灣區文教中心),加上很久沒和校長、老師們碰面就前去參加實體會議了。見到了K般的另外兩位老師,很開心的和他們小聊暑假生活和新生名單。
當聽到他們說他們倆收到的名單學生人數是15人時,校長說今年K班全年網課只有3人時,我想到自己的學生名單是25人,內心升起一股不舒服的感覺,「學生人數怎麼差這麼多呢?」「確定是這樣編班的嗎?」「為什麼我的學生這麼多?比往年還多好幾位!」太多問題在內心打轉,這樣的問題開始讓我感到煩躁,不公平的感覺升起,直到回家吃中飯時,我還和三男講著這件事,內心想來還是有種不公平的感覺。

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阿嬤還跟我們同住時,那時是我國小五年級以前的時候。住家樓下開了一間禮品紙盒店,常常需要人手幫忙摺紙盒,有的紙盒摺法簡單,摺一個35角錢,有的比較難摺,摺一個有8角錢、1塊錢。阿嬤常常在樓下幫忙摺紙盒,放學回家時會看到她坐在沒有屋簷的騎樓下(很熱啊!),跟著一起工作的朋友邊閒聊邊摺盒子,那時的我總是打聲招呼後,就想趕快走進樓梯間上樓回家。有時候,工廠要趕幾百、幾千個紙盒,阿嬤會請我和弟弟幫忙一起摺,還說幫忙的工錢會給我們,就這樣我們偶爾當起了小童工,那時才知道原來商店裡那麼多禮品紙盒都是用人力,一個個摺到手指痠或忍著不小心被紙盒割傷的手,不停不停地趕工才能完成的。

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今天是阿嬤頭七的日子,清晨天未全亮5:40起床,架好手機,跟弟妹確認視訊連線,隔著千里遠參與了頭七的家祭。第一回誦經,腦中浮現了阿嬤的身影,想在此刻再一次好好地梳理自己的情緒,與自己對話。「面對阿嬤的離開,我允許自己難過嗎?我允許自己感到失落嗎?」我在心裡反覆問自己,眼淚一直滑落。眼淚是我允許自己難過的證明,難過時哭、失落時哭,淚水澆灌後的我會看見被安慰好的自己、被用心照顧好的自己。「此刻,阿嬤會希望我怎麼愛自己呢?」好多、好多以前阿嬤跟我說的話,一句一句在心裡湧現。「平安健康」是阿嬤給我最多的叮嚀,她說一個人健康擁有一千萬,一家人健康就有好幾千萬,這是阿嬤的希望,我能一直健健康康、平安順心。這樣想了之後,我的心情慢慢趨於平靜,也開始回想阿嬤是怎麼愛我們的。
 

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接到消息的那一天,看著屏幕上的文字,我只是默然,彷彿早已預知了這一刻的到來,異常冷靜的。跟同坐在房裡的老公說:「阿嬤走了。」,老公「ㄏㄚˊ」了好大一聲,沒有說話。
走去推開安頵的房門,他們兩個躺在床上嬉鬧,

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617日,我閱讀完暑假計畫的第一本書「以我之名:寫給獨一無二的自己」,印象最深的一句是「開始學習去接住他人,才是成為一個大人的必經路程。接住父母比接住兒女更加不易,因為,孩子受傷是我們造成的,我們受傷卻是父母造成的。」閱讀這段文字時,我的眼淚忍不住落下。
10幾歲的我到30幾歲的我,一直夾在我生命中很重要的兩個女人之間。每一次她們朝我拋出的球,有輕、有重、有快、有慢,我總是陷在那個無法逃出的捕手角色裡,一次一次卻沒辦法完全接住她們,有時候,我甚至帶著愧疚感地想逃離本壘板,逃離那一座球場。如果當時的我夠成熟,我可不可以接住她們?如果我更早認識我自己,我是不是能接住她們?

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2021Move to heaven我是遺物整理師.jpg
「我是天堂移居的韓靜佑、韓可魯,現在開始我們將幫助您完成最後一次搬家。」患有亞斯伯格症的韓可魯跟著父親在天堂移居工作,每一次他們謹慎的、小心的為亡者做最後一次空間及遺物整理,可魯和父親學習從整理中觀察亡者的生活、喜好,並推測亡者可能隱含的未竟之願,最後將其重要的遺物交給亡者的親人。

「我是遺物整理師」是最近看完的一部韓劇,哭點低的我沒有集集哭,而是靜靜感受這部戲中可魯、可魯爸爸韓靜佑、可魯叔叔曹尚久和每個亡者他們所想傳達的意念,「愛」是全劇的核心。



可魯的爸爸以愛陪伴可魯成長,因深愛著可魯而隱瞞身體的病痛,卻沒想到他讓可魯毫無預警的失去父親;可魯的叔叔因為哥哥的愛和不放棄,最終被哥哥的遺物和可魯所感動,浪子回頭成為天堂移居的一員;可魯帶著父親全然的愛勇敢地面對失去,和叔叔一起為亡者們服務。



「只要仔細觀察遺物,亡者就會讓你聽到他們想說的話。」可魯的父親總是溫柔且耐心的教可魯學習觀察和感受,而可魯天生的敏銳與執著,讓他為每一位亡者揭開了人生最後一段路上的過程。



「眼前擺著一樣東西,有人看到愛,有人卻看到恨。」面對亡者,有的親人悲傷苦痛,有的親人感到解脫,也有親人只想拿走亡者的財產,每一個遺物箱是天堂移居給予亡者親人最沈重、也是最後一個可以讓亡者的親人得以感受愛、喜悅、痛苦與悔悟的禮物。每個人都有故事,每個亡者亦是。



「為了你,我想成為比昨天的我更有勇氣的人。」可魯失去父親,卻仍勇敢地繼續在爸爸的工作中努力著,尚久叔叔從一開始排斥、逃避為亡者服務,慢慢觀察可魯的專注細心,在一次次陪伴可魯工作中,尚久叔叔心底的那份愛被喚醒,也找回哥哥長久以來為他保存的兄弟之愛,解開了心中那個存在已久的結。



「眼睛看不到,不代表不存在;只要你記得,就永遠不會消失。」在協助了許多亡者之後,可魯終於可以接受失去父親的事實,親自為父親整理遺物,將父親送葬入土。爸爸留下來的東西是可魯一輩子最珍貴的寶物,爸爸留給可魯的影片是直入心底的愛。



「即使你看不到某個人,不代表那個人不在你身旁,只要你記住他們,他們就不會消失。」輕輕閉上眼睛,只要我記得,我知道有種愛會存在心裡,永遠...... 

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「你的生命裡有一條河流嗎?」,「我有,有一條真實的河,也是一條存在於我心裡的河。」
我心底的河流是奶奶家後步行不遠處的那一條河流,夏日小溪玩水、抓魚抓蝦,看奶奶和其他婆婆在河邊擣衣洗滌,奶奶說:「這河水最好,很乾淨。」河流曾經是我們生活中很重要的存在,如有回去奶奶家,一定不忘去那條河邊走走,邊走邊回憶,邊走邊梳理自己。

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