這禮拜要吃的是很多媽媽說小孩會一吃愛上的「有機南瓜」,
據說南瓜甜甜的味道讓小朋友無法抗拒,
為了不讓安安吃了南瓜就不吃其他青菜,
所以一直等到現在才給安安吃唷~
本週午餐是有機青江菜米糊,晚餐就是有機南瓜米糊啦~

[有機南瓜泥]
材料:有機南瓜1/4顆
製作:
1.將南瓜表皮洗淨後,不去皮切成薄片後置於盤中。
2.將整盤南瓜加適量開水後放入電鍋蒸熟。
3.將煮熟的南瓜取出並刮去外皮,再加入一些湯汁以攪拌器打成泥。
4.放涼分裝入保鮮盒,每盒35g。

Tips:
1.這次在傳統市場買到的有機南瓜,蒸熟後質地非常鬆軟,
  不過皮較綠,南瓜的甜度較低,安安的外婆說挑選南瓜選皮黃一點的會比較甜喔~

2.買南瓜時,老闆建議南瓜最好連皮一起煮或蒸,營養會更充分!

3.南瓜的皮要不要一起打成泥給寶寶吃?很多媽媽分享的都不太一樣。
  安的外婆說安安還小,比較難消化皮的顆粒,所以這次打泥有去皮喔~

這次一樣有加1:7米糊(40g),一次餵食份量是75g。


[吃的狀況]
中午:有機青江菜米糊
第一天:40g
第二天:60g
第三天:55g
第四天:45g
第五天:75g
第六天:50g
第七天:75g

晚上:有機南瓜米糊
第一天:60g
第二天:75g
第三天:75g
第四天:75g
第五天:75g
第六天:75g
第七天:75g


[餵食心得]
安安第一次吃南瓜時,頻頻皺眉頭,
可能是南瓜沙沙的口感讓他覺得很奇怪,
不過第二天就以很快的速度和愉悅的心情通通吃光光,
對剛在長牙和正要練習咀嚼的安安來說應該是個很不錯的食物喔~

至於第二回合吃青江菜,跟第一回合一樣不太喜歡吃,
所以吃的時候非常不專心呢~

下週要給安安吃的是想了好久不知道該不該給吃的「菠菜」喔~

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